Linee sottili e rughe - Come posso ridurle o eliminarle?

Mentre la nostra pelle è unica come lo siamo noi ed invecchia in modo diverso a seconda della nostra genetica e del nostro stile di vita, i primi segni di invecchiamento cutaneo appaiono normalmente sulla superficie intorno ai 30 anni.

Quando la pelle invecchia, i suoi processi di rinnovamento rallentano e la sua struttura si indebolisce. Le sostanze che mantengono la pelle soda e liscia iniziano a ridursi. Questo è dovuto a una combinazione di fattori interni ed esterni.

I primi segni più evidenti dell'invecchiamento della pelle sono linee sottili e rughe che diventano profonde con il passare del tempo. Ci sono diverse possibilità per trattarle e ridurne la comparsa. Alcuni metodi sono invasivi, altri non sono invasivi. Alcuni offrono benefici immediati e altri risultati a lungo termine.

Quando invecchiamo, le sostanze che mantengono la nostra pelle liscia diminuiscono. Fra queste ci sono il collagene, l'elastina e l'Acido Ialuronico.

La pelle giovane ha una struttura un po' come i mattoni: una disposizione regolare del tessuto dermico e una fornitura abbondante di collagene. Appare uniforme e risulta compatta. Con il passare del tempo, i fattori interni ed esterni cominciano ad influenzarne l'aspetto:

• Fattori interni: il processo di invecchiamento naturale (o biologico) predeterminato dai nostri geni
• Fattori esterni: fattori ambientali che causano lo stress ossidativo, per esempio un'eccessiva esposizione alla luce del sole

A partire dai 25 anni circa, un calo annuale dell'1% dei livelli di collagene, insieme a una disposizione sempre più disorganizzata del tessuto dermico, provoca una perdita di forza della pelle e la comparsa di linee sottili e rughe.

Un altro fattore chiave nella formazione delle linee sottili e delle rughe è la secchezza indotta dall'età. Come risultato della diminuzione delle funzioni cutanee, la pelle matura diventa sempre più secca e può essere anche pruriginosa e ruvida. Questo è dovuto, tra gli altri fattori, a una diminuzione della quantità di Acido Ialuronico prodotto nella pelle. Questa è la sostanza che lega l'idratazione e che circonda le cellule dando alla pelle il suo aspetto giovane e liscio. Questa diminuzione fa sì che la pelle perda la sua sensazione di pienezza e compattezza e diventi più suscettibile alle pieghe e alle rughe profonde.

Questi processi generali di invecchiamento cutaneo contribuiscono anche ad una perdita di volume e, con l'ulteriore avanzare dell'età, ad una perdita di elasticità.

Le rughe sono una parte inevitabile dell'invecchiamento, ma ci sono fattori interni ed esterni che possono accelerare il loro sviluppo:

Il sole

I danni del sole sono la causa principale del fotoinvecchiamento (invecchiamento prematuro della pelle  causato dal sole) e contribuiscono alle rughe. L'esposizione prolungata e ripetuta causa danni al collagene e si tradurrà in una struttura della pelle meno elastica e indebolita che si raggrinzisce più facilmente. Leggi di più su come UVA, UVB e luce HEVIS influenzano la pelle.

Inquinamento

L'inquinamento provoca il rilascio di radicali liberi e accelera lo stress ossidativo nella pelle.

Fumo

Lo stress ossidativo è innescato anche dal fumo. I radicali liberi danneggiano la struttura della pelle e contribuiscono ai segni generali dell'invecchiamento, comprese le rughe. Inoltre, la nicotina e altre sostanze chimiche contenute nelle sigarette danneggiano il collagene e l'elastina della pelle. Questo ha un effetto sull'elasticità della pelle e può anche favorire la comparsa di rughe.

Dieta

Alcuni alimenti, soprattutto frutta e verdura, sono ricchi di antiossidanti e possono aiutare a prevenire l'invecchiamento precoce e a rallentare l'invecchiamento della pelle in generale.

Mancanza di sonno

La pelle ha bisogno di sonno per potersi riparare e rigenerare.

A differenza della perdita di volume, le linee sottili e le rughe sono facili da individuare perché appaiono come linee distinte o pieghe sul viso. Con il tempo, le linee sottili appaiono su tutto il viso e si sviluppano in rughe profonde, ma tendono a diventare visibili prima in alcune aree:

Le linee sottili intorno agli occhi sono spesso il primo segno visibile dell'invecchiamento della pelle e sono conosciute come "zampe di gallina" o "rughe d'espressione". Questo perché la pelle più sottile in questa zona è più incline a sviluppare linee rispetto ad altre parti del viso. Qui le linee sottili si sviluppano in rughe e diventano più pronunciate nel tempo. Le rughe sono spesso più evidenti nella zona degli occhi.

Si possono notare linee orizzontali e solchi tra le sopracciglia. Queste iniziano come "rughe mimiche" e sono in parte causate dalle espressioni facciali. Si approfondiscono con il tempo.

Leggi anche il nostro approfondimento sulle rughe del leone.

Le rughe più profonde appaiono e collegano il naso e la bocca. Queste sono conosciute come pieghe nasolabiali. La comparsa di queste rughe può essere legata a una perdita di volume, poiché sono anche un segno di cedimento della pelle.

Può inoltre capitare che compaiano anche altre rughe, più in basso rispetto alle naso-labiali: parliamo delle rughe della marionetta.

Leggi anche il nostro articolo dedicato alle rughe sul collo.

Anche se tutta la pelle invecchia, ci sono cose che puoi fare per aiutare a ridurre la comparsa delle rughe e a favorire la luminosità alla tua pelle.

I trattamenti specifici anti-età possono aiutare a ridurre la comparsa delle rughe. I seguenti principi attivi (elencati in ordine alfabetico) sono utilizzati nelle formule anti-età per ridurre l'aspetto delle rughe:

Qualsiasi trattamento delle rughe che implica una procedura invasiva deve essere eseguito da un dermatologo o da un altro professionista in un ambiente clinico. I trattamenti invasivi delle rughe includono:

Iniezioni di filler dermici: Queste sono progettate per riempire le rughe rimpolpando la pelle, più comunemente con Acido Ialuronico.

La ricerca medica ha dimostrato che l'uso di alcuni prodotti per la cura della pelle contenenti Acido Ialuronico può migliorare significativamente gli effetti dei trattamenti di riempimento con Acido Ialuronico quando i prodotti per la cura della pelle sono usati regolarmente dopo l'iniezione per un tempo prolungato - specialmente intorno agli occhi. L'Acido Ialuronico è la sostanza attiva principale della gamma anti-età di Eucerin Hyaluron-Filler ed è stato comprovato che dà risultati, specialmente nella zona degli occhi.

Iniezioni di tossina botulinica (Botox): Queste funzionano limitando temporaneamente il movimento dei muscoli facciali. Sono più comunemente usate sulla fronte e intorno agli occhi. Questo riduce le rughe causate dalle espressioni facciali. Gli effetti svaniscono dopo diversi mesi e la procedura deve essere ripetuta per mantenere i risultati.

1. Rapporto di studio: Le Saponine - una nuova generazione di principi attivi stimolatori dell'Acido Ialuronico per la pelle umana, S. Gallinat, F. Rippke, C. Keppler, J. Mergell, A. Bürger, F. Stäb, H. Wenck Beiersdorf AG, Hamburg, Germany.
2. L'unità standard per misurare la massa di un atomo è il kilo Dalton (kDa). L'Acido Ialuronico ad alto peso molecolare ha un kDa di 2000 e l'Acido Ialuronico a basso peso molecolare ha un kDa di 52. Entrambi sono contenuti nelle formule Hyaluron-Filler, Hyaluron-Filler + Elasticity e Sun Photoaging Control.
3. Studi in vitro.