Acne in generale: sintomi, cause e soluzioni per la pelle a tendenza acneica
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L'acne vulgaris è la patologia cutanea più diffusa nei paesi industrializzati. Soliatmente la tendenza della pelle ad essere acneica si manifesta per la prima volta durante la pubertà, in concomitanza con i cambiamenti ormonali, e può durare fino all'età adulta avanzata. Colpisce circa l'80-90% dei giovani e il 20-30% di loro sviluppa forme gravi che richiedono una terapia farmacologica. Inoltre è in aumento la percentuale di adulti, in particolare donne, che soffre di acne in età adulta.
Scopri tutto ciò che c'è da sapere sulla pelle a tendenza acneica, come riconoscera, le cause e come prendersene cura.
Pelle a tendenza acneica: cos'è e come riconoscerla
Acne: cosa succede nella pelle
La pelle a tendenza acneica è un tipo di pelle che diventa grassa e impura, caratterizzata dalla presenza di pori dilatati e comedoni aperti e chiusi (punti neri e punti bianchi) sul viso e spesso sul collo, sulle spalle, sul petto e anche sulla schiena. Inoltre, la pelle appare spenta e grigia e si presentano vari tipi di imperfezioni sul viso, come papule, pustole, macchie e rossori.
La pelle grassa a tendenza acneica può apparire oleosa e lucida oppure disidratata e secca, in base a numerosi fattori. In generale, al tatto è tendenzialmente oleosa e non uniforme, a causa della presenza di lesioni e imperfezioni. Come per l'acne, la pelle impura a tendenza acneica può essere stressante dal punto di vista emotivo, soprattutto nel caso in cui non vengano correttamente trattate le imperfezioni, causa di sfoghi infiammati e molto evidenti che, nel tempo, possono evolvere in iperpigmentazione post-infiammatoria (PIH), cioè macchie scure, e/o cicatrici permanenti.
L'iperpigmentazione post-infiammatoria è un'area piatta dove la pelle assume un colore più scuro del suo colore naturale. La comparsa di queste macchie è dovuto alla componente infiammatoria di patologie come l'acne o l'eczema, e riguarda soprattutto nei soggetti con la pelle più scura: infatti si presenta dopo la guarigione di lesioni infiammate della pelle che, per proteggersi, produce una quantità maggiorne di melanina. Esponendosi alla luce, la zona rimane più scura e di colore alterato. Nel tempo la macchia potrebbe attenuarsi, ma ci sono anche trattamenti dermatologici anti-pigmentazione a cui sottoporsi per un risultato immediato.
In ogni caso, è consigliabile chiedere il parere di un dermatologo che è in grado di definire il trattamento giusto in base ai sintomi e alla gravità della problemaica. Nei casi più gravi, potrebbero essere necessari anche rimedi farmacologici.
Riconoscere la pelle a tendenza acneica: tipi di acne
La pelle a tendenza acneica può avere varie forme a seconda delle cause scatenanti e del tipo di lesioni che compaiono sul volto e sul corpo. In generale, si differenziano i seguenti tipi di acne, ognuno con caratteristiche e lesioni specifiche:
1. Acne lieve:
conosciuta anche come acne comedonica, questo tipo di pelle è comune durante la pubertà e si presenta con punti neri, punti bianchi e papule.
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2. Acne moderata:
conosciuta anche come acne papulopustolosa, si può presentare durante la pubertà ma anche in età adulta. Questo è un tipo di acne più aggressivo, che si manifesta con la presenza di papule e pustole.
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3. Acne severa:
conosciuta anche come acne conglobata, è la forma più grave di acne che presenta lesioni infiammate come papule e pustole, spesso raggruppate in noduli e cisti.
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Fattori che contribuiscono alla pelle a tendenza acneica
Seborrea
La Seborrea
Con questo termine si intende un'eccessiva produzione di sebo. Fisiologicamente le ghiandole sebacee secernono una sostanza grassa conosciuta come sebo, per lubrificare e proteggere i capelli e la pelle.
Diversi fattori possono stimolare una iperproduzione di sebo:gli ormoni, il clima, alcuni farmaci ed una predisposizione genetica.
Una secrezione di sebo alterata può essere la causa non solo dell'acne ma anche di altre problematiche come la Dermatite Seborroica, un'infiammazione comune della pelle caratterizzata dalla formazione di squame bianche o gialle untuose in zone con pelle grassa e molto arrossata, come il cuoio capelluto o dietro le orecchie e il viso (in particolar modo attorno al naso e sulle sopracciglia).
Ipercheratosi
L'ipercheratosi
L'ipercheratosi (o ipercheratinizzazione) è un ispessimento dello strato esterno della pelle (strato corneo). La distribuzione irregolare di cellule cutanee morte e corneificate (corneociti) ostruisce i dotti delle ghiandole sebacee ed impedisce o interrompe il rilascio di sebo.
Quando la pelle produce una quantità eccessiva di sebo (seborrea) e le cellule morte rimangono attaccate alla pelle (ipercheratosi) si può formare un'ostruzione del follicolo pilifero. Questo tappo può provocare il rigonfiamento della parete follicolare e la formazione di un comedone chiuso (punto bianco) o, se il "tappo" è chiuso in superficie, un comedone aperto (punto nero) e in una pelle a tendenza acneica crea l'ambiente ideale per favorire la proliferamzione batterica e scatenare l'infiammazione.
Colonizzazione microbica
La colonizzazione microbica
I batteri che normalmente vivono innocui nella pelle (proprionibatteri) in condizioni alterate si moltiplicano colonizzando i follicoli ostruiti, infiammandoli e causando la formazione di papule, pustole, noduli o cisti.
Infiammazione
L'infiammazione
Micro infiammazioni latenti sono una delle caratteristiche principali della pelle a tendeza acneica. Quando non si evita, con un'adeguata skincare quotidiana, la formazione di ostruzione dei follicoli, l'infiammazione esplode con conseguente aumento della produzione di sebo (unto) e di corneociti (ipercheratosi). Si innesca così il circolo vizioso dell'acne che provoca la formazione di lesioni sempre più estese e profonde della cute.
Se hai ancora dei dubbi sul fatto che i sintomi siano legati all'acne chiedi consigli dermatologici ad un medico o a uno specialista della pelle.
Principali cause e fattori scatenanti della pelle a tendenza acneica
L'acne può causare stress emotivo. E quindi è importante chiedere il parere di un dermatologo in una fase iniziale.Normalmente i batteri innocui dell'acne (Propionibacterium acnes)possono proliferare a causa dell'eccessiva produzione di sebo.Informa sempre il tuo medico sui farmaci che stai assumendo quando chiedi consiglio sui problemi della pelle.
1. Ormoni
Si pensa che gli ormoni svolgano un ruolo importante, rendendo la pelle a tendenza acneica una delle condizioni più comuni fra gli adolescenti (sebbene l'acne possa colpire persone di qualsiasi età). L'aumento degli androgeni sia nei ragazzi che nelle ragazze durante la pubertà porta le ghiandole sebacee a produrre più sebo di quanto la pelle ne abbia bisogno.
Nello sviluppo della pelle acneica non risulta importante solo la quantità di ormoni presenti ma anche una maggiore sensibilità delle ghiandole sebacee.
La maggior parte dei casi di pelle acneica o a tendenza acneica si risolve spontaneamente dopo la pubertà. Tuttavia, sono necessari trattamenti efficaci per prevenire la formazione di cicatrici permanenti.
Le ghiandole sebacee sono particolarmente sensibili agli ormoni e quindi l'acne può comparire in età adulta nelle donne con condizioni della pelle legate agli ormoni come la sindrome dell'ovaio policistico. Anche lo stress psicologico può scatenare l'acne nella donna adulta.
2. Batteri.
Nelle persone con la pelle a tendenza acneica, l'eccessiva produzione di sebo crea un ambiente ideale nel quale possono proliferare e moltiplicarsi i batteri dell'acne normalmente innocui (Propionibacterium acnes). Questo provoca infiammazione e la formazione dei brufoli rossi o pieni di pus.
Tutto ciò non è dovuto al fatto che chi soffre di acne ha una cattiva igiene, come vorrebbero farti credere alcuni miti. Al contrario, l'eccessiva detersione con prodotti aggressivi può provocare irritazioni alla pelle che peggiorano il quadro dell'acne.
3. Ereditarietà
Si pensa inoltre che i geni possono influire sul rischio di sviluppare l'acne nei soggetti predisposti quindi, se entrambi i genitori hanno avuto l'acne, esite una probabilità maggiore che anche il loro figlio sviluppi questa patologia.
Allo stesso modo, se uno o entrambi i genitori hanno avuto l'acne in età adulta, anche i loro figli hanno una maggiore probabilità di avere l'acne in età adulta.
4. Farmaci
Si sa che alcuni farmaci, come gli steroidi e il litio, stimolano la comparsa dell'acne in alcuni soggetti.
Falsi miti sull'acne
Alcuni falsi miti sull'acne, possono indurre, nella persona che ne è affetta, comportamenti che invece sono da evitare – come l'idea che la pelle acneica debba essere trattata in modo aggresivo, che il sole faccia bene all'acne perchè l'asciuga e quindi ci si espone senza protezione solare, o che sia utile schiaccire i brufoli per migliorare l'acne. Oltre a non essere veri, questi miti, se seguiti, posso peggiorare la patologia, causando ulteriori danni visibili in persone che già potrebbero risentire psicologicamente dell'aspetto della loro pelle, con poca autostima o scarsa sicurezza in sè stessi. Rivolgersi ad un dermatologo permette non solo di ottenere terapie realmente definitive ed efficaci, e correte indicazioni di comportamento, ma anche di essere rassicurati migliorando la propria autostima.
I principali fattori che contribuiscono all’acne
Mangiare i dolci che contengono zucchero può peggiorare i sintomi dell'acne
Anche se non sono la causa principale della pelle a tendenza acneica, si sa che alcuni fattori ne aggravano i sintomi:
una dieta troppo ricca di certi carboidrati (consumo eccessivo di zuccheri semplici e farina bianca) e grassi (es. salumi o fast food)
un consumo eccessivo di latte di mucca e di latticini
il fumo di sigaretta
il trucco comedogeno, che ostruisce i pori
i prodotti aggressivi per la pelle (es. detergenti)
esporsi al sole senza protezione solare adeguata
Regole generali per trattare la pelle a tendenza acneica
Per trattare la pelle a tendenza acneica bisognerebbe seguire alcune regole generali:
adottare una skin care specifica per il proprio tipo di acne, possibilmente indicata da un medico, da ripetere con molta costanza tutti i giorni mattino e sera
Usare acqua tiepida ed un detergente delicato specifico (l'acqua troppo calda o troppo fredda può peggiorare l'acne).
Lasciare che le lesioni e gli sfoghi guariscano naturalmente (schiacciarli li può far peggiorare e causare cicatrici).
Applicare solo prodotti per la pelle non-comedogenici.
Applicare trucchi non-comedogenici.
Rimuovere il trucco alla fine della giornata.
Rimedi per pelle a tendenza acneica
Per ogni problema di pelle è fondamentale seguire un trattamento per la pelle quotidiano con prodotti adeguati.
Nonostante esistano diversi trattamenti che curano l'acne attiva, come le terapie farmacologiche e trattamenti dermatologici, sulla pelle potrebbero restare degli esiti antiestetici, quali macchie scure e cicatrici, che ne riducono l'uniformità.
Inoltre, è da tenere persente che la pelle impura, superata la fase attiva dell'acne, continua a richiedere un'attenzione continua nel tempo per evitare che ricompaiano anche sporadici sfoghi.
A seconda del grado di severità della pelle impura e a tendenza acneica, le persone affette possono adottare una routine quotidiana per purificare e idratare la pelle, con prodotti appositamente formulati e testati come quelli della gamma Eucerin DermoPurifyer, che, nei casi più gravi, possono coadiuvare terapie farmacologiche prescritte da un medico, a base di retinoidi o antibiotici orali. Capita spesso che le terapie farmacologiche diano effetti collaterali fastidiosi quali un'eccessiva disidratazione, irritazioni, pruriti e ipersensibilità della cute.
Per evitare tutto ciò, i farmaci possono essere coadiuvati dall'uso quotidiano di prodotti idratanti complementari.
In generale, la routine di bellezza per pelli a tendenza acneica prevede l'utilizzo di prodotti idratanti e purificanti, che hanno un'azione sebo- regolatrice. I prodotti per pelle grassa e acneica da inserire nella skincare sono:
Detergente per pelli acneiche: scegli un detergente delicato per pelli grasse e a tendenza acneica non comedogenico come Eucerin DermoPurifyer Oil Control Gel Detergente, che contiene il 6% di Anfotensidi ed elimina il sebo in eccesso, i residui di sporto e il trucco. Utilizzabile anche se segui una terapia farmacologica.
Prodotto esfoliante: Se non sei sottoposto a cura farmacologica e non hai sintomi di acne grave, puoi svolgere ogni due settimane uno scrub viso delicato per pelli grasse a tendenza acneica, per liberare i pori e ridurre le impurità. Ti consigliamo Eucerin DermoPurifyer Oil Control Scrub con acido lattico e micro particelle purificanti che deterge delicatamente e aiuta a migliorare la texture della pelle.
Crema pelli acneiche, grasse o a tendenza acneica: è importante idratare la pelle dopo la detersione con un prodotto per pelli grasse o a tendenza acneica, che sia opacizzante e lenitivo come come Eucerin DermoPurifyer Oil Control Fluido Opacizzante, una crema viso ad effetto anti-lucidità, che aiuta a contrastare le impurità, la proliferazione batterica e a migliorare la texture della pelle.
Trattamento con effetto microPeeling viso: Se non segui una terapia farmacologica, puoi applicare di sera un delicato trattamento ad effetto micropeeling sul viso come Eucerin DermoPurifyer Oil Control Trattamento Rinnovatore, un siero a base di idrossiacidi al 10% che libera i pori dalle impurità, riduce le imperfezioni e ne previene la comparsa.
Protezione solare viso per pelle acneica, grassa o a tendenza acneica: ogni giorno è importante proteggere la pelle dagli effetti dei raggi solari sulla pelle a tendenza acneica. Consigliamo l'applicazione di una protezione solare adatta alla pelle grassa e acneica come Eucerin Sun Gel-Creme Oil Control Tocco Secco SFP30 o SFP50+, che protegge dai danni cutanei provocati dal sole grazie alla Advanced Spectral Technology e al sistema di difesa della Luce Visibile ad Alta Energia. Inoltre, il prodotto aiuta a controllare il sebo in eccesso e la lucidità della pelle per tutto il giorno.
