Occhio di pernice al piede, o tiloma plantare: sintomi, cause e cure

L’occhio di pernice sul piede è definito dai dermatologi “tiloma” e si tratta di un ispessimento cutaneo circoscritto allo strato corneo dell’epidermide. Si presenta con la sua tipica consistenza dura, dolorosa al tatto, ed è spesso confuso con altri inestetismi, come ad esempio i calli o le verruche (più avanti vedremo nel dettaglio le differenze).

Dai sintomi possiamo capire subito se il piede è affetto dall’occhio di pernice perché si avvertirà dolore in corrispondenza dell’area colpita. Gli altri sintomi sono:

• Con l’occhio di pernice tra le dita dei piedi si avrà difficoltà a camminare, correre e fare ogni altro tipo di attività sportiva;
• Fastidio nel trascorrere diverse ore in piedi;
• Dolore mentre s’indossano alcuni modelli di scarpe, con relativo sollievo non appena teniamo il piede libero.

Per eliminare il problema dell’occhio di pernice all’alluce, e al piede in generale, è importante individuare la causa scatenante. Possiamo dire che il tiloma compare a causa di uno sfregamento eccessivo o di una pressione ripetuta nella zona interessata. Prima di vedere nel dettaglio come trattare l’occhio di pernice doloroso e che fare per rimuoverlo, vediamo tutte le possibili cause:

• scarpe troppo larghe o troppo strette, di scarsa fattura, con tacco esagerato o portate slacciate aumentano la possibilità di sfregamento tra le dita;
• ossa dei piedi prominenti o dita a martello inducono lo strofinamento del piede con la scarpa;
• borsite del piede, ossia un’infiammazione che si manifesta come una sacca piena di liquido accanto a un’articolazione. Con la scarpa sbagliata, si facilita lo sfregamento e quindi la comparsa dell’occhio di pernice.

Asciugare sempre la zona con cura dopo il lavaggio, usare uno scrub delicato per eliminare tutte le cellule morte, idratare la pelle e scegliere scarpe comode e adatte alla forma del piede per evitare eventuali attriti. Questi sono i modi attraverso i quali è possibile prevenire l’occhio di pernice.

Molto spesso l’occhio di pernice viene confuso con il callo o anche con la verruca. Le tre problematiche cutanee però sono differenti, anche se la sintomatologia è simile.

Le differenze tra l’occhio di pernice e il callo sono:

• L’occhio di pernice occupa una piccola porzione di pelle del piede e la sua forma è ben delineata e tondeggiante;
• Il callo può manifestarsi su superfici molto grandi e anche in altre zone del corpo, come le mani;
• I calli sono meno profondi del tiloma e, di conseguenza, meno dolorosi.

Le verruche, invece, hanno cause diverse rispetto all’occhio di pernice: queste, infatti, sono provocate da un’infezione virale e colpiscono zone come le mani, i piedi, il viso e l’inguine. In genere le verruche sono più piccole del tiloma e non provocano nessuna sensazione di dolore.

Dopo aver fatto una diagnosi delle cause scatenanti, vediamo adesso come trattare l’occhio di pernice. Per liberarsi di questo problema sarà necessario:

• Recarsi da un podologo per valutare lo stato dell’occhio di pernice e la possibilità di rimozione chirurgica;
• Usare specifici cerotti contro l’occhio di pernice che ne prevengono la formazione;
• Utilizzare creme che contrastano lo sfregamento dell’area, come Acquaphor – Trattamento Riparatore Spray, che lenisce immediatamente anche le parti più difficili da raggiungere, donando immediato sollievo e idratazione alla pelle secca e danneggiata;
• Scegliere una crema che sia in grado di trattare in modo intensivo l’area ispessita, levigando e ammorbidendo la pelle secca e ruvida, e contrastando la continua pressione che subisce la zona dei piedi. Ad esempio, consigliamo di applicare UreaRepair Crema Piedi Rigenerante 10% Urea 100ml;
• In caso d’infezioni sarà, invece, necessario seguire un trattamento antibiotico, sotto controllo del medico.

Esistono diversi rimedi naturali per favorire l’eliminazione di questo fastidio al piede, vediamone alcuni:

• Per ammorbidire la pelle nella zona dell’occhio di pernice, l’olio essenziale di Eucalipto e il Tea Tree Oil possono essere impiegati per fare un rilassante pediluvio con acqua calda, sale e bicarbonato;
• Fare un massaggio con succo di limone aiuta ad ammorbidire il piede, evitando così arrossamenti durante la giornata.

Se i trattamenti topici non hanno sortito gli effetti desiderati e la sensazione di dolore associata al tiloma è persistente, allora è possibile prevedere l’asportazione chirurgica dell’occhio di pernice. Ovviamente è sempre bene ascoltare il parere di un medico specialista che saprà fornire tutte le indicazioni in merito all’operazione.

Si tratta di un intervento semplicissimo: la parte interessata verrà incisa al fine di rimuovere la callosità.