Che cos'è l'epigenetica?
Questo affascinante campo di ricerca collega le nostre abitudini, come l'alimentazione e l'attività fisica, e l'ambiente in cui viviamo, come il livello di inquinamento o l'esposizione ai raggi UVA/UVB, all'attività dei nostri geni. Ad esempio, la frequenza dell'esercizio fisico e le scelte alimentari possono causare cambiamenti epigenetici che influenzano il modo in cui l'organismo codifica le sequenze di DNA. A differenza delle modifiche genetiche, che alterano in modo permanente le sequenze di DNA, le modifiche epigenetiche sono reversibili e non le modificano. Attivano o disattivano geni specifici, modificando la loro attività piuttosto che influenzare i geni stessi. Questo rappresenta un importante meccanismo di regolazione dei processi biologici.
Ciò evidenzia il legame tra il nostro stile di vita e i geni. Modulando l'espressione genica, questi cambiamenti epigenetici possono influenzare in modo significativo le condizioni del nostro corpo e della nostra pelle. La comprensione dell'epigenetica fornisce preziose indicazioni su come scelte di vita più sane e l'ottimizzazione della propria routine di cura della pelle possano avere un effetto positivo sui nostri geni e persino sull'aspetto della nostra pelle.